Login
Вес не уходит, нужен совет
3805 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
in Antwort Agrafena 14.07.22 12:05
кефиром замеряю обед иногда. Просто не успеваю поесть, а попить - это ведь быстрее. По калорийности он не очень-то жирный. 200 калорий в бутылке, но заменяет обед на 300-500 калорий по ощущениям.