Login
Зависимость от новостей и вопрос про сон
2584 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
in Antwort 1231AG 21.06.22 15:08, Zuletzt geändert 21.06.22 17:49 (anuga1)
Сейчас не хватает какого-то волшебного пинка
Для того, чтобы Вам дать пинок, нужна информация:
Возраст, семейное положение, социальное положение и т.д.
А так, только так:
Недосып. Посмотрю-сейчас-новости-пять-минут превращается в час или полтора. Утром встаю последние месяцы из-за этого часто как зомби, день соответственно насмарку(((
Может, какое-то приложение для контроля за сном из своего опыта посоветуете?
У каждого свое "приложение".
Я, например, клянусь, засыпаю под " Вечер с Солвьевым " по России1.😯
Причем, через пару минут после начала.
Попробуйте.