Вход на сайт
Бессонные ночи - как выключить голову?
9776 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ elenac616 17.03.22 15:34
Согласна на 100%. Люди просто не знают, что такое настоящая бессоница. Мой будильник звенит всегда не позже 6, я работаю учителем в школе, полную ставку, езжу с ребенком по кружкам вечером, готовлю , убираюсь. Бег на свежем воздухе при любой почти погоде 4 раза в неделю по 5-10 км. И я не сплю. Я засыпаю очень быстро в 11 часов вечера -буквально сразу. Но, в час ночи все, я проснулась и не могу спать. И я лежу, лежу, лежу и жду, пока прозвенит будильник. И так бывает очень часто.