Бессонные ночи - как выключить голову?

все в ваших руках!!! Если вам дорого ваше здоровье, крове вас о нем не кто не позаботится. Видите, что не справляетесь с поставленными целями, примите это, скажите себе: Все что я могла сделала, теперь я должна позаботится о себе. Ваши беженцы не инвалиды, пусть сами о себе заботятся. Найдите круг общения для души, зачем вам постоянный и невыносимый стресс??? Нытьем ничего не исправишь... у вас дети здоровы, у вас есть работа, вы не голодаете., вы не ухаживаете на парализованными и дементными родителями.. какой у вас стресс???? Сами себя накручиваете. Радуйтесь что У ВАС ВСЕ ХОРОШО!! Живите полноценной жизнью... вы совсем не знаете, что такое стресс. ПО РУССКИ- С жиру не беситесь!!!нЕ БЕРИТЕ НА СЕБЯ НОШУ; КОТОРАЯ ВАМ НЕ ПО ПЛЕЧАМ:Не нужно строить из себя жертву, все в ваших руках!Вы ведь женщина!!! Наведите порядок в своей голове и своей жизни, не какиме таблетки не заменят женской воли и женского разума!!! Главное- здоровье! . Сколько людей живет действительно в ужасном состоянии, с тяжелыми болязнями, но при этом не когда не ноют, не скулят, а радуются тому, что имеют!!