Всем здравствуйте,

Я напишу сюда. Но не знаю к какой ветке даже относится больше вопрос:

Итак: после смерти мамы мне дали направление к психотерапевту. Я не спала ночами и у меня начались панические атаки ночью. В связи с чем врач дал направление к психотерапевту. Конечно из за ожиданий термина попала я к нему (а вернее к ней) не сразу, а только через несколько месяцев. После нескольких встреч с ней она мне можно сказать поставила диагноз "Angsterkrankung, Panic Attacken"

Ходила я ней на прием, скажу честно не поняла даже зачем дали направление к психотерапевту. Я никогда ранее к психологам или психотерапевтам не обращалась и опыта не имею. Но направление врач дал, я решила попробовать. Может и помогает. Но ей Богу кроме "бла бла бла бла" я там особо ничего не заметила Она даже не пытылась выяснить каковы могут быть причины, может пережитые какие то травмы

Только слушает меня и в ответ "ну да, мы всем когда нибудь умрем" Все ...

Ну да ладно. Думаю может если выговориться легче станет. Дальше где то через 5 или 6 терминов у нас пошло обсуждение моих заболеваний, так как она запросила инфо у ХА какие у меня есть хронические заболевания и какие медикаменты я принимаю. Как она пояснила, что бы выяснить не являются ли панические атаки следствием каких то заболеваний. В принципе логично. Но уже на этом этапе она достала меня обсуждениями проблем щитовидной железы как частой причины панических атак. Хотя я ей уже говорила, что нет у меня гиперфункции щитовидки. Не моя это тема. Врач передал ей данные всех заболеваний и выяснилось, что она толком и не знает что такое СПКЯ. Она думала, что это кисты в гинекологии и не знала, что это связано с гормонами. По началу я и не предала значение. Ну она и не врач, что бы знать

Далее она стала спрашивать меня не грузит ли меня психологически СПКЯ и я ей четсно ответила, что искренне устала за 25 лет бороться с ним, устала, что никто не знает его причин, устала на себе испытывать разные подходы к лечению и ни одно из них не помогает. Устала от КОК, которые у меня вызывают очень тяжелые побочки. Устала, что в Германии КК не признает СПКЯ как болезнь и не оплачивает ничего из терапии. За все плачу я сама, а в месяц это выходит не дешево. Это и препараты против инсулинорезистентности и КОК и витамины. Если б хотя бы частично что то оплачивали, но не оплачивают ничего. Далее рассказала ей каковы и внешние проявления СПКЯ без лечения (что это тоже иногда становится проблемой) и что косметические процедуры тоже выходят в копеечку ибо СПКЯ выходит еще и эстетически боком, а решение этих эстетических проблем стоит тоже не дешево и КК это не оплачивает. Хотя операцию на груди женщинам с плоской грудью оплачивают ибо эта проблема отражается психологически на женщине (это она мне сказала, я этого не знала). А внешние проявления СПКЯ почему то не считаются психологическим давленим.

Она все выслушила и сначала сказала мне что понимает меня и что считает, что она со своей стороны может помочь, рассказать в КК как бы свой опыт, что у нее есть вот такие пациенты как я (с ее слов я у нее первая у кого СПКЯ и прежде у нее таких пациентов не было и она не знает их опыта) , что бы возможно КК как то пересмотрели подход к отношнию к СПКЯ и хотя бы часть расходов на лечение или на косметические процедуры перенимали. Хотя я ее об этом не просила. Она просто спросила напрягает ли меня психологически СПКЯ и если да то как. Я ей честно и рассказала.

До вчерашнего дня общение с ней хоть и казались мне некой пустой тратой времени, я реально не понимала чем помагает психотерапия, но думала, что может в конце есть какой то эффект, но вчерашний термин с ней меня насторожил и крайне не понравился. Я не понимаю что это за психотерапией.

Так вот, начала она с далека, про маски. Мы обсудили первые минуты две, что новые маски несколько неудобней, в них тяжелей дышать, но они лучше защищают. Ок, и ее вопрос сразу с ходу "а Вы привиты?" Я уже тут не поняла, какое ей до этого дело? Но не сочла ее вопрос очень уж неуместным, говорю нет. Далее мы перешли на обсуждение нынешней сиутации заболеваний (это все было первые минут пять не более) и я ей сказала, что увы на работе у мужа болеют по больше привитые. Хотя никакого своего мнения о вакцине я не высказывала вообще. Говорю, эта часть диалога заняла у нас не более 4 или 5 минут. Но что началось потом, это я не поняла

И тут она переходит: ну начнем с того, что мы с Вами в прошлый раз обсуждали. Вот Вы говорили, что на Вас психологически давит, что СКПЯ до сих пор не лечится, что медикаменты имеют неприятные побочки и вот Вы затронули и тему эстетической проблемы. И дальше она пошла поехала, что я должна научится принимать вещи как есть, ведь есть же люди у кого зубы некрасивые или у кого фигура некрасивая, это же не значит, что надо придавать этому значение. Я ей пояснила, что есть существенная разница между некрасивыми зубами например и когда у женщины например на лице из гормонального нарушения начинают расти волосы как мужчины. Это совершенно разные вещи. Она опять начала, что это мое неправильное восприятие.

Далее она начала, что это я сама так воспринимаю вещи считая, что СПКЯ как то меня грузит. Ведь вон полно людей с сердечными заболеваниями. И что проблема не в моем здоровье, а в том как я его определяю

Дальше началась реально ее критика. Она раскритиковала меня со всех сторон как я ей только заблогарассудилось. Она стала говорить, что не в том проблема, что у меня по ночам панические атаки, а в том, что я считаю, что надо с этим что то делать. А дальше меня поразил ее вопрос "ну вот что Вы от меня хотите" Я не шучу, я точно передаю ее вопрос

Она говорит "ну что Вы от меня хотите, я то что могу сделать"? Далее "вот как Вы считаете, чем я могу Вам помочь?" Ребят, скажите, психотерапия так проходит?

Разговор уже шел с пол часа, пол часа ее критики. И потом вот такой вопрос. И тут она начинает "ну вот я почитала в гугле про СПКЯ, там написано было, что у многих женщин с СПКЯ бывают депресии и Angsterkrankungen" и далее она пошла в ту сторону, что мол если причина лежит körperlich, то что она может сделать? Я ей говорю, что тоже читала такое в гугле, но там пишется не утверждение, а лишь то, что у многих женщин с СПКЯ такое наблюдатеся (да такое в гугле можно найти, я тоже такое читала) но в гугле нет четкого утрвеждения, что СПКЯ является причиной. И дальше она опять мне "ну что я могу для Вас делать?" Ну вот тут моему терпению пришел конец

Я ей сказала "когда я прихожу к врачу с проблемами со здоровьем я не жду что врач меня спросит "ну что я могу для Вас сделать?" " Она мне "ну так это же врачи, у них есть медикаменты и иные медицинские средства помочь, у меня то лекраств нет". На тот момент я вообще уже не поняла куда катится наш разговор.

Дальше она опять перешла на мои панические атаки и начала говорить, что то мол, что нужно научится принимать тот факт, что это у меня есть и все, что не надо искать причины, с ее слов "ну что Вам даст если Вы будете знать с чего у Вас это началось?" и что просто надо научится просто спокойно воспринимать, что есть панические атаки и мыслить позитивно.

Потом она опять перешла на момент, что я не должна напрягаться из за эстетических проявлений СПКЯ и что вообще проблема не в том, как он внешне проявлется и опять она начала "ну вот люди же есть с некрасивыми зубами и что?" а проблема в том, что я сама все делаю проблемой. И что не мои панические атаки на самом деле проблема, а проблема в том, что я делаю это своей проблемой.

Когда я пыталась пояснить как себя чувствую ночью после панических атак она начала мне "ну вот если я посмотрев на эту занавеску буду думать, что она некрасивая она будет мне казаться некрасивой, а если буду думать, что она красивая она сразу станет для меня красивой"

Ребят, я ее еле вытерпила вчера. К счастью на моменте занавесок у нас закончилось время и я ушла. Но более к ней не хочу ни ногой.

Теперь у меня вопрос, как нужно правильно отказаться от психотерапии через КК без последствий для себя?

Я не могу сказать КК, что панических атак у меня нет. Они у меня увы есть и увы мне на самом деле от них трудно. Я не высыпаюсь из за них, очень страдает и неврная система и в целом организм. Но такое "лечение" мне не нужно. В моем понимании это не лечение, это не помощь. Легче мне не становится. Но я не знаю что будет если я скажу КК, что ее подход мне не помагает. Я не знаю сказать ли честно в КК об опыте с ней и как мне он не понравился, и я не знаю что они потом делают. Будут ли с ней выяснять, а она потом накатает на меня в КК какая я плохая. Или они просто отменят психотерапию. Но тогда они могут отказать мне в другом лечении против панических атак? Как отказатсья от нее конкретно правильно. Я не от лечения панических атак хочу отказаться, а конкретно от нее. Как правильно вести диалог с КК об этом?

И самое главное, а панические атаки вообще психотерапевт лечит? Я к ней пошла только потому что мой ХА направил меня с этим к психотерапевту

Может с паническими атакми вообще не к психотерапевту? Может ХА не туда направил?

Спасибо