Вход на сайт
СПКЯ и беременность. Насколько велики шансы? Поделитесь опытом
7220 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ LenaS8 09.02.22 09:43
Я получила направление к Ernarungsberater у, пусть уже там мне, учитывая все мои проблемы, пропишут грамотное питание
Ничего они правильно не пропишут. Исключите на две недели все животные продукты и все жиры. Разрешены только не переработанные растительные продукты. Начните практиковать интервальное голодание, сократите время приёма пищи до 8 часов.
