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Витамин д3
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в ответ ryba solotaja 08.12.21 12:05
Ärzte verschreiben in der Regel Dekristol 20.000 IE.
Man kann also auf einmal 10 Stück nehmen, das sind 200.000 IE D3
Danach pro Woche 1 Kapseln.
Das ganze ist aber mit den neusten Ergebnissen der D3 Forschung nicht korrekt, da D3 wirkt nur wenn wir täglich nehmen !!!