Вход на сайт
Перенапрягла язык. Спазм мышц горла. Что можно сделать?
2341 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ Anuta2 30.11.21 21:20
да, я думаю, что во сне слишком сжимаю челюсти и от этого мышцы хронически спазмируются.
Но непосредственно тот спазм в горле возник именно после того,как я выполняла упражнения. Я же почувствовала,как заболело тогда в корне языка,сама удивилась.
Отвлекаться я могу. Как я написала,это по сравнению с другими проблемами не такая критичная проблема. Вот только разговаривать долго я не могу и не представляю,как теперь работать нормально, если после 5 минут разговора даже тихим голосом горло сразу раздражается и напрягается..