Вход на сайт
Лишний вес у взрослой дочки,как ей помочь?
13533 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ Patria 25.08.21 12:29
когда у меня начался климакс,я не заметно набрала 10 кг,стала задыхаться ,весила вроде немного- 72 кг,рост 155,но испугалась и пошла на Reha Sport на 1 год,раз в неделю по 1 часу, проблемы с позвоночником,как раз вовремя ортопед дал направление и это помогло похудеть, там была классная тренер,она нас гоняла как на фитнесе,я потом дома делала,стала много ходить,убрала много продуктов- холестерин высокий(наследство),и вот сначала 7 кг,потом 3 сами ушли,но уже от стрессов и непереносимосью многих продуктов.
Вобщем петух клюнул .