Вход на сайт
бионтех вакцина , кто прививался и как перенесли?
87152 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ -Olesia- 08.07.21 17:18
Кто спортом занимается -бег, тренажёрка, когда возобновили?
Я - через 2 недели после первой. У меня 10-километровые пробежки 2 раза в неделю.Недели серез 4 был пеший поход по Альпам. Без проблем
После второй на третий день поехал на веле. 40 километров дались как то не очень, норма около 60. Так что лучше действительно сделать паузу.