Login
отодвинуть старение организма!
22847 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
in Antwort vitminc 01.07.21 20:18
Спорт (физкультура) плюс ограничения в еде видимо действительно замедляет старение. Пример с балеринами удачен, да и многие из нас знают что бегуны и kletter-ы выглядят моложе своих лет, а обжоры старше. Спорить можно о том, насколько три раза спорта в неделю лучше/хуже чем каждый день по 4 часа. И насколько замедляется старение при ежедневном спорте по сравнению с 3мя разами в неделю,
и не компенсируется ли это другими рисками.
Пожалуйста, прокомментируйте следующее
Фандорин прав принципиально. Больше растительной пищи и отсутствие животной.
Насколько статистические данные и эксперименты на животных подтверждают эту рекомендацию? Балерины, царь сиракуз и леопардо де винчи не ограничивали себя в мясном и молочном. Какой эффект дает полное ограничение по сравнению с умеренным потреблением?