Желудок болит, терминов у врачей нет

Добрый день.

По поводу проблем с ЖКТ.

- Попробуйте питаться овощами, фруктами и если позволяют финансы рыбой. Но не консервной, и нормальной.. готовьте на пару (овощи тоже). Из кашь - зелёная гречка. Залить на ночь в термос кипятком, утром скушать.

- полезна также льняная каша, можно с кунжутом.

- Перед каждым приемом пищи пейте сок молодого картофеля, если что, можно натереть на терке и кушать мякоть или выплевывать её.

Как вариант купите пыльцу или пергу, если нет аллергии на мёд. Рассасывайте во рту перед едой..

- В качестве эксперимента попробуйте 1 день ничего не есть и не пить. Если станет хуже - плохой совет. Если лучше - то через недельку 3-5 дней голодовки. 2 дня без воды и еды, 3-5-ый день на воде. 6-ой день на свежевыжатых соках. Но тут нужна сила воли.

- Есть ещё один вид массажа живота, но это при болях в желчном. Надо кулачком массировать правую часть живота, ведя костяшками кулака сверху вниз, от ребер к пупку. Там есть сфинктр Одди, от стресса он частенько начинает работать со сбоями. Этот массаж делать после еды..

- Если из вышеперечисленного ничего не поможет, что будет конечно странно, но тогда есть ещё один вариант. Пиявки. Возможно продаются в аптеке, но я их покупаю онлайн. 10 штук - 65 евро где-то. Ставить их легко, особенно при проблемах с жкт, важно ставить на пупок 1-2 штуки и на печень через 3-4 дней. Если надумаете, напишите, я Вам более подробно всё расскажу.

Тут важно понять, что продукты питания очень важны. Представьте, что люди миллионы лет питались тем что нашли, сегодня ягоды, завтра мамонта убили, созрели зерновые, едят в основном каши. Хлеб тоже больше на кашу похож. Никаких пельменей, тортиков, десертов никогда не было. Организмы не привыкли к современной еде, малоподвижном образу жизни, страдает в первую очередь ЖКТ. Про то что чтобы что-то скушать, надо было топтать десятки километров голодным я уже промолчу или того же мамонта догнать, загнать, убить, разрезать, насобирать дров.. В вашем случае важен спорт, особенно если работа не физическая. Полезна нагрузка как при покраске стен валиками, становая тяга, приседание и для почек: встаньте на четвереньки и ноги назад отводите, вращайте.. или просто делайте йогу. Если здоровье позволяет утречком перед завтраком - бег. Тут важно улучшить кровоснабжение, кровообращение в ЖКТ и не вредить клеткам органов тяжёлым питанием и перееданием. Со временем они восстановятся и окрепнут. Организм всё время пытается "вылечиться". Надо просто ему помочь. Просто помните на будущее, что слабое место - ЖКТ. То есть следите за питанием, за стрессами.

От помощи врачей тоже не отказывайтесь. Но и на многое не рассчитывайте..