Советую прочесть и задуматься...
А как вы представляете не теорию от меня сейчас?
Вы считаете, что я сейчас всё описала для того, чтобы избежать генетически обусловленных заболеваний?
Вы решили, что мой ответ на ваш вопрос вместил всё, что только можно по этой теме сказать?
А вот в том, что люди разные вы правы, и никакие обобщения не могут быть результативны.
Генетика как раз и показывает генетическую индивидуальность человека.
И подход к каждому индивидуальный, с позиции его генетики. А у каждого свой набор генетических плюсов и минусов.
Так что именно индивидуальный подход и учёт всего, и то,что вы сказали.
А уж как дальше жить со знанием своей генетической особенности, каждый решает сам.
Будет придерживаться своей природы, т.е. своей генетики, будет здоров.
Здоровым быть не сложно.
