Вход на сайт
Можно жить без болезней
7311 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ El misterio` 11.04.21 15:16
Про генетические варианты я писал не раз, и не два. Но все эти генетические варианты никак не отменяют основополагающих принципов ЗОЖа: больше натуральной растительной пищи, меньше жирной и животной, больше спорта, хороший сон, меньше стресса. Остальное - мелкие детали, и никаких гарантий отсутствия болезней они не дают. Хотя от инфарктов и диабета успех почти гарантирован при правильном образе жизни. Но тоже не 100%, от семейной дислипидемии никакая диета не спасёт.
