Вход на сайт
Прием витамина D
8945 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ Van Doren 06.04.21 12:28
Оптимальный уровень кальцифедиола в крови очевидно 60-70нг/мл, это требует приема 5-7 тысяч МЕ витамина Д в день.
полуофициально оптимальный его уровень от 40-60. От 50-ти начинается лечебный. Но Вы до сих пор так ни разу не ответили, что Вы у себя лечите такими высокими явно не профилактическими дозами. Онкофобию?
А для ТС, то для начала лучше всего попробовать аптечный препарат- вигантол или декристол по 1000 м.е. Тогда Вы будете знать, как действует настоящий препарат вит. Д и сможете уже сравнить его действие с неаптечными.