Миорелаксанты без рецепта
Да конечно, если дискомфорт и напряжение долго у вас, то значит это уже такие зажимы которые просто таблеткой волшебной не расслабить, если вы годами долго сидели, или мало растяжкой занимались, или даже у вас в спине вверху дисбаланс, то тело пытается компенсировать нарушенную статику и искривляется так что например поднимается одно плечо, опускается бедро, возникает смещение в тазу и волна в позвоночнике, это не всегда в зеркале видно но это видит хороший остеопат. просто позанмайтась растяжкой бедра и грушевидной мышцы не день, а две недели, можно через день, возможно будет болеть даже больше, но вы дадите сигнал телу на долгие изменения, если сходить к остеопату и дальше ничего не делать, тело очень умное, оно возвращает всё назад, ему проще быть
кривым.