Login
Холестерин повышенный - что НЕ есть?
10435 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
in Antwort 2020elv 09.03.21 00:43
Теперь я ещё принимаю Цинк, Селен, Кверцетин, Омегу3, вит С, Д3+К2, что-то ещё..(?) Скоро есть мне уже будет некуда.
Я принимаю витамины А и Б12 в каплях, ибо мясо-молочные продукты я не ем, а бета-каротин у меня не очень эффективно (судя по генетическому анализу) конвертируется в ретинол.
Витамин Е и MSM уж точно не надо.
