разбил радикулит.
Скорее всего выпадение межпозвоночного диска с отдачей в ногу, вот посмотрите видио эти упражнения помогут разблокировать зажим КАК УБРАТЬ БОЛЬ В СПИНЕ ЗА 3 МИНУТЫ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ВПРАВИВ ПОЗВОНКИ! - YouTube , кроме этого прием диклофенака не более 150 мг. в день, без рецепта в аптеке продают только 25 мг. значит по две таблетки три раза в день, и хорошее растирание перцосодержащей мазью мне очень помогает финалгон самой высокой концентрацией и обертывание шерстяной тканью на голое тело. Холод не рекомендую, его лучше применять сразу после защемления, а это не всегда возможно. Диклофенак применять до еды, но если есть проблеммы с желудком, то вместе с пищей, но здесь надо знать, что вместе с едой действие лекарства уменьшаеться.Диклофенак принимать не болеее одной недели. А на будующее конечно нужно МРТ чтобы точно определить как и что. Удачи.