Login
подскажите удобную считалку калорий
3128 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
muskle завсегдатай
in Antwort Gostinna 13.01.21 17:22
Да, 16/8 одна из разновидностей ИГ. Ккал считают дабы не переесть или не недоесть, можно и за 8 часов нажрать столько, что никакое голодание не поможет, а можно слишком мало (на ИГ у некоторых совсем пропадает аппетит).