Вход на сайт
Оздоровительное голодание
6545 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ Funkydelic 29.12.20 14:21
Я несколько раз пробовала голодание, каждый раз становилось по-настоящему плохо. Я перешла на частичное - 8/16. Переносится хорошо, похудела, но есть и недостатки. Во-первых, стала плохо спать, хотя голода уже давно по вечерам не ощущаю. Во-вторых, какие-то депрессняшки напали. И я точно знаю, что они именно из-за того, что я постоянно держу себя в узде. Не хватает легкомысленной расслабленности с чашечкой какао и печенькой. Или еще какой-нибудь нездоровой вкуснятиной. Все-таки вкусная еда - один из лучших антидепрессантов. А жизнь слишком коротка, чтобы ее провести за поеданием зеленого салата и огурцов.
Sorry boy, i'm in love with someone else...