Login
Оздоровительное голодание
6545 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
in Antwort figgarro 30.12.20 23:08
А лечебное голодание если кто и знает - сомневаюсь, что на этом форуме есть такие знатоки.
Чего это?
Я делала лечебное голодание. Два раза.
Heilfasten nach Buchinger
Один раз 14 дней, потом только 10.
Тяжело только первые три дня, потом кушать и не хочется. А энергии было очень много. Обязательно это нужно делать в отпуске. Что бы ни какого стресса. Дневной сон с грелкой на печень, сауна, прогулки.
Параллельно нужно чистить кишечник (клизмой или Glaubersalz). Каждый день тёплую грелку в область печени.
Очень важны вступительные дни и дни когда выходишь из лечебного голодания.
