Вход на сайт
подскажите удобную считалку калорий
3128 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
muskle завсегдатай
в ответ lenchik19791 07.01.21 14:40
и спорта
Это опционально, худеют от дефицита ккал, если жрать не в себя, то хоть забегайся или перетягай все штанги на фитнесе. И да, если похудев начнешь обжираться, наберешь назад, возможно даже с плюсом.