Вход на сайт
Антидепы
1637 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ Фиона23 24.11.20 16:23
я когда разошелся с бывшей и впал в депресняк, то знакомый психиатр принял меня и выписал 3 вида антидепрессантов о которых я знал ранее, но не предполагал, что они понадобятся мне самому
так вот еще раз переосмыслив все и все возможные побочки и последствия я решил действовать иным способом- занялся спортом
каждый день или велосипед или бег по 5-10 километров
во первых пришел в форму, во вторых поднялась самооценка и весь депресняк прошел без следа примерно за полгода
не говорю что это панацея для всех, но в качестве альтернативы вреднейшим препаратм- попробовать стоит
Часы, ножи и прочие ништяки. https://foren.germany.ru/smoke/f/40611813.html