Вход на сайт
Gesunder Vitamin D3 Spiegel
4920 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ Mark23 11.10.20 10:46
У меня был D3 меньше 20 ng/ml. Два или три года назад начала принимать витамин Д по 1000 летом и по 3000-5000 зимой. Недавний анализ крови показал уже 56 ng/ml.
Могу сказать, что перестала меньше болеть простудами, перестала обгорать на солнце даже без крема (раньше уже через полчаса на солнце получала Sonnenbrand) , перестали выпадать волосы.
Erlebnissuchmaschine www.wonderzeit.de