русский
Germany.ruForen → Архив Досок→ Gesundheit

Вегетарианство

29.09.20 17:09
Re: Вегетарианство
 
vitminc старожил
vitminc
ратуют за низкожировую веганскую диету, ограничивающую богатые растительными маслами продукты

Мне сложно судить о подобной диете, т.к. сам так не считаю. Могу только сказать, что печени тоже нужны необходимые для ее очистки компоненты. Присутствуют ли они в достаточном количестве в продуктах данной диеты стоит спросить у ее приверженцев. В любом случае вреда и повышенного уровня холестерина эти масла не создают, а уменьшают. Насколько безопасно в здоровом организме прерывать синтез холестерола статинами, который является прекурсором многих стероидных гормонов опять же ответить не просто. Возможно в старшем возрасте это и не играет настолько важной роли. Но для желающих зачать детей - точно не лучший вариант.

ɐwʎ ɔ vǝmоɔ dиw
 

Sprung zu