Вход на сайт
Болит пятка, чем обезболить?
5000 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ катерина п 12.09.20 20:33
Примерный механизм возникновения шпоры такой:
С возрастом эластичность связок снижается и вместо того, чтобы растягиваться, связка (идущая через пятку) надрывается. В место надрыва связки организм посылает соли, чтобы закрыть надрыв, они откладываются и начинают давить на мягкие ткани, мягкие ткани воспаляются.
Отсюда профилактика и лечение - повышание эластичности связки и "размалывание" солей - то, что Кауффрау выше описала, натягивание носков на себя, катание подошвой скалки и т.д и т.п.