Вход на сайт
Выпадают волосы, гормоны
2675 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ vitminc 05.08.20 21:30
Около 90%, что проблема с недостатком определенной аминокислоты. Возьмите белковый комплекс.
На современном западном питании иметь дефицит каких-либо аминокислот это фантастика. Мы поедаем белка в полтора раза больше нормы. До отказа от животных продуктов я набирал все незаменимые аминокислоты уже за завтраком.
