Login
Синдром замороженного плеча
4001 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
in Antwort Катрин 05.08.20 20:56
Боли проходят месяца за три. Дальше будет просто больно руку поднимать.
Научиться надо двигать рукой до уровня боли.
Постепенно эта амплитуда будет увеличиваться.
Ваша задача - снять напряжение в этом месте. Я первое время носила подвязку, для руки, чтобы она не болталась, шарф или платок какой-то через шею.
троль nestandart в игноре
Вегетарианство и все, что с ним связано
Вегетарианство и все, что с ним связано