Вход на сайт
Вегетарианство
23604 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ Van Doren 21.07.20 18:10
пока не ушли в соседнюю ветку, как все же насчет 40-50 г растительного масла в день, 3-4 яичных БЕЛКОВ в неделю и кисломолочных из обезжиренного молока? И принимаете ли дополнительно витамины? Цианокобаламин вообще-то в печени, вы еще и печень трески едите? Ничего себе. Тогда понятно, почему вам растительные масла не нужны.