Login
Вегетарианство
23604 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
in Antwort 2018 21.07.20 17:39, Zuletzt geändert 21.07.20 17:49 (Бамбино)
Мало есть - да.
Интервальное питание и голодание раз в неделю - да.
Продукты с низким гликемическим индексом - да.
Очень выборочно с мясом, у меня сейчас только био филе куриное и мясо кролика и в меру. Два раза в неделю. Немного яиц, сыр, рыба, море продукты.
Немного оливковое масла , немного сала.
На очень низко жировую диету я никогда не пойду.
Ня дай боже свинне роги, а халопу панства.