Вход на сайт
Курение сигарет
3472 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ Кролик 2005 06.05.20 13:17
подскажите пожалуйста как бросить курить...или если есть бросившие поделитесь опытом.
Если человек просит совета - значит он ещё не готов. В таких случаях никто не поможет, кроме себя самого.
Моя мотивация была - зачем травить себя, да ещё и платить за это деньги ? Не откладывал на завтра, не растягивал, не уменьшал кол-во выкуренных сигарет. Просто сказал себе - всё, хватит. И выбросил пачку в мусорное ведро.
Уже наверное лет пятнадцать, может больше не курю.
Также со спиртным. В 2009 году в феврале был последний случай, когда я употреблял алкоголь
Слепому не покажешь, глухому не расскажешь, дебилу не докажешь.