Вход на сайт
Щадящая "диета"/постепенный переход
5287 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ law911 01.05.20 11:22
Вопрос зачем это нужно? :))) Не всем быть вегетарианцами. Не все едят рыбу.
потреблять меньше мяса ещё не значит быть вегетарианцем. 
Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung рекомендует до 600гр мяса в неделю. Но можно и на завтрак, обед и ужин по куску мяса потреблять , только потом не надо жаловаться на проблемы с сердце, суставами итд