Вход на сайт
Как вы спасаетесь от боли в спине?
4649 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ валуй 17.01.20 19:55
Конечно, у каждого свой диагноз и болевой порог, но я, в основном, спортом спасался. Около 20 лет назад грыжа позвоночника, отказала нога, боль и т. Д. Сначала доктор на ноги поднял :подводные вытяжки и ломал меня на кушетке плюс уколы в нервные узелки. Потом спорт, фитнес. Держусь. 🤗
Когда боль, тяну спину. Упражнений много всяких.
Но Вам, разумеется, с врачом надо говорить.