Вход на сайт
Интервальное голодание
15254 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ Алиса 03.01.20 02:40
Н.п.
Подскажите, где почитать, после скольКи часов голода эта аутофагия начинается? Меня интересует только оздоровительная сторона вопроса, но пока нигде не нашла однозначного времени. А то какой смысл голодать, если клетки ток после 16часов голода начинают активно регенирироваться, а я им как раз в это воемя бутербродик подкидываю??
Талантам нужно помогать, бездарности пробьются сами