Вход на сайт
Ошибки похудения
17109 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ Mummik 07.01.20 09:31
с чего это уже в 8 он необходим? всё индивидуально
Ну читайте внимательно
МНЕ необходим. Я о себе писала. А ТС предложила определиться от чего отказываться : от завтрака или ужина.
я и с 5 часов иногда начинаю и могу весь день рабочий пробегать без перекусов всяких
Я не бегаю. Я сижу.
И на перекусы делаю паузу. А порезанное на кусочки яблоко могу даже "жевать на рабочем месте" (с)