Ошибки похудения

Germany.ru → Foren → Архив Досок→ Gesundheit

17109 просмотров Перейти к просмотру всей ветки

30.12.19 22:36

Re: Ошибки похудения

Van Doren коренной житель

in Antwort H2019 30.12.19 20:27, Zuletzt geändert 31.12.19 09:57 (Van Doren)

У тебя вес 70кг? PS Расход энергии при беге примерно равен километражу умножить на вес. При эффективной технике можно вычесть 10-15%.

Sprung zu