Login
Ошибки похудения
17109 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
in Antwort nadezhda69 26.12.19 14:12
Смотрите, как всё происходит - хотите похудеть ? Человек может похудеть только 1 кг в неделю , всё остальное - ложь, вода не вода, физиологически -1 кг в неделю, не верьте ерунде всякой, это наука. Смысл в чем? Вы делаете 1200 калорий ежедневно, создаете дефицит калоража. Дефицит калорий по истечении 48-72 часов только может спровоцировать сжигание жира в организме, всё - точка, остальное придумки "псевдодиетологов"