Вход на сайт
Интервальное голодание
15254 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ Rebe-Мойша 21.11.19 18:02
Никто и никогда спортом не скидывает кг. Кг можно скинуть только если употреблять меньше калорий, чем сжигать.А спорт нужен для здоровья и красоты.
Я думаю, регулярный Ausdauertraining помог бы избавиться от части жира, если не надедаться сразу после него.
Soy el fuego que arde tu piel | 
Формула Любви или по следам Он и Она
Формула Любви или по следам Он и Она