Вход на сайт
Высокий холестерин
9563 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ Van Doren 28.09.19 12:19, Последний раз изменено 28.09.19 21:57 (Ameno2007)
Что такое отказывают ноги? Плохая аэробная выносливость? Это в основном следствие сидячего образа жизни, который подавляет митохондриальный биогенегз.
Ухудшение работы ног - большая проблема у многих моих знакомых 40-60 летнего возраста. Я думала, что это связано с плохим кровообращением сосудов ног из-за бляшек....
Оказывается все дело в митохондриальной производительности.... То есть говоря по-простому 
, у человека сидячего образа жизни (как у моих 2х знакомых, б. курильщиков) нарушается система доставки кислорода к мышцам и его переработка клетками организма. Если же эта система доставки кислорода плохо работает , то ухудшается эффективность использования кислорода организмом и перестают обеспечиваться его энергетические расходы (например во время ходьбы). Поэтому и потребность сесть через 1-2 часа ходьбы...Правильно?