Вход на сайт
Лечебное голодание. Клиника Отто Бухингера.
2868 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ sergcgn 22.07.19 15:06
Значит, вам диета типа "интервальное голодание" не подходит, и надо подбирать диету с подсчетом калорий. И как минимум один продукт, который вы очень любите, в ней должен быть. Плюс умеренный спорт, чтобы без мышц не остаться.
Сколько у вас до ИМТ 25 лишних?
Что совой об пень, что пнём об сову.