Вход на сайт
Питание при диабете
13145 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ Veneezia 25.06.19 10:55
В настоящей средиземноморской едят много из рафинированой белой муки, например, макаронные, пиццу, хлеб, тортеллини и т.д. Везде стараются запихнуть много жирного сыра. Сладкие сухофрукты. В модифицированной же предлагается цельнозерновой хлеб и те же макароны, но которые из нерафинированой муки. Чуть чуть сыра, а больше орехов, семечек и авокадо с оливками. Вместо сухофруктов свежие фрукты в небольшом количестве, а больше овощей.