Login
Питание при диабете
13145 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
in Antwort Van Doren 19.06.19 12:30
Любопытно, если я правилъно подсчитала:
если брать БЖУ 35%-15%-50%, как мне сказал врач, то получается,
что дама 60 кг, которой для поддержания веса надо 1.500 ккал (пример)
должна для БЖУ 35%-15%-50% есть в день
в граммах БЖУ 131г-25г-187г
Т.е. получается:
0,42 г жира на 1 кг собственного веса - ок - норма вроде был 0,5г/кг - получилось чутъ меньше
и
2,18 г белка на 1 кг собственного веса - а норма вроде бы для не спортсменов до 1,5г/кг - т.е. белка решительно многовато.
Или у меня тут где то ошибка логическая или математическая?
Любовь - это победа воображения над разумом.