Вход на сайт
Полезности и вред кефира
6083 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ skatenfuchsi 15.05.19 13:24
Обожаю йогурты, творог с фруктами и КЕФИР!! покупаю от Мüller, Kalinka kefir, по 500мл. Могу выпивать по несколько бутылок в день, с детства обожаю кефир.раньше пили молоко и ели мясо/ овоши и фрукты и были здоровы и не боялись что заболеют.
С какого то перепугу погуглила сегодня, сколько кефира в день можно. Гугл даёт разные ответы, но в основном 500мл в день максимум.
потому что интернет был, но беспровочный и там ничего плохого не говорилось не то что сейчас
кто вперёд кого абкакает(что б спихнуть свой товар). IMHO
(там, пил молоко / сметану и айран ( ёгуртов там ещё небыло 1990г.) и здесь продолжаю)
если кушать то что можно(по гооглю)то можно замёрзнуть (штаны спадут)