Login
Как набрать вес?
2591 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
in Antwort skatenfuchsi 02.05.19 14:37
ну незнаю, странно как то, что сам убавляться начал..
После кура посмотрю, я заметила что я в отпуске больше пищи употребляю, чем дома.
Модельной фигуры не хочу😫
Чуть больше надо..
Постараюсь через силу пару кг набрать, не получится, пойду к другому врачу, хотя своему доктору очень доверяю в компетентности
Ну т.к. Вы спортом не занимаетесь, тут вот советовали белковые коктейли и фитнесс, поддерживаю, можете мышечной массы подрастить, если худая фигура напрягает, но проблема, действительно, у Вас в голове. Помню, я также на 30 кг похудела, пришла на базар, попросила продавщицу платье с витриты показать, так она удивилась: "Женщина, Вы что, Вы в нем утонете!" Т.е. фигура изменилась, а в голове еще другие стандарты остаются долго.