Вход на сайт
Кофе и давление
2529 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ Женькa 25.01.19 21:52
можно попробовать физически что-то поделать.
У меня такая же проблема. Пью кофе и умираю, а если сразу после него что-то делаю , легче. Обычно перед тренировкой пью кофе и потом как лошадь на скачках 😂Без тормозов.
Ну и конечно , как тут советовали, выпить воды. Ненавижу сразу после кофе пить воду. Но надо( Тоже помогает.
Нужно стараться пить меньше кофе за раз . К примеру, не 150 мл. а 75.