Вход на сайт
LCHF vs Кето- диеты
8680 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ Van Doren 21.01.19 06:29
Достаточное количество белка для сытости - всё что требуется. Жиры на похудании не нужны в принципе.
По твоей теории выходит взять 1 гр белка га 1 кг нормального веса, 100 гр углей для питания мозга. Жир выкинуть. Чем тогда добирать Grundumsatz, еще откуда брать каллории?