Вход на сайт
LCHF vs Кето- диеты
8680 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ kaktus2013 21.01.19 06:24
Почему то эта диета тоже малоэффективна. Иначе бы уж всех толстых похудели
Сказки не надо рассказывать. Все диеты одинаково эффективны, и зависят только от баланса калорий - это научно установленный результат. Достаточное количество белка для сытости - всё что требуется. Жиры на похудании не нужны в принципе.
