Вход на сайт
LCHF vs Кето- диеты
8680 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
Hai2016 патриот
в ответ Van Doren 20.01.19 08:43
На LCHF? Я общалась с Ernährungsberater на эту тему. Она долго думала, какие могут быть долгосрочные последствия, и никаких не придумала. При 70-100 гр углеводов в день и протеине из растительных источников и рыбы это очень здоровое питание, которого можно придерживаться всю жизнь.