Вход на сайт
Пищевая непереносимость
2763 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ GrandBudapest 05.01.19 08:15
вообще называется это мальабсорбация, кишечник не может усвоить углевод
тестируйте, что можете
на голодный желудок лучше ничего. Сахар в чай там или в кофе можно заменить на Traubenzucker.
Киви, яблоки, груши, хурма, виноград, помидоры, паприка, мёд, сухофрукты самые злые продукты. (Шампанское или сладкое вино)
Обязательно читайте состав продуктов в магазине, сейчас очень много куда пихают сироп из фруктозы и глюкозы. Инулин тоже злая штука.
Таблетки можете попробовать Fructaid, но из за раз много надо выпить, чтобы было лучше с ними, от 4 до 6 штук, а они не дешёвые.