Вход на сайт
Защемило в пояснице
4254 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ nordx 25.12.18 20:15
Главное в проблемах с суставами и позвоночником-это не лекарства,а нужные упражнения.
Они должны стоять на первом плане.А всякие медимкаметозные средства-это второстепенное ,
помогающее медицине заработать на людских проблемах.
..и я такого мнения .Человеческая лень и неправильное питание- вот основная проблема.Я уже 6 раз в клинике лечился.Чем ? Да таблетки глотал лёжа в кровате.И не какого толка. Мне 64 я ещё работаю и каждое утро делаю гимнастику .Поэтому день начинается у меня4:30.И в течение дня я пару раз росслабляюсь на инверсионстоле. Отжимаюсь от пола 30 раз и столько же пресс качаю. Жена кстати у меня тоже не отстаёт.